神經癥，是一組精神障礙的總稱，包括神經衰弱、強迫癥、焦慮癥、恐怖癥、軀體形式障礙等，患者深感痛苦且妨礙心理功能或社會功能，但沒有任何可證實的器質性病理基礎。病程大多持續(xù)遷延或呈發(fā)作性。發(fā)病通常與不良的社會心理因素有關，不健康的素質和人格特性常構成發(fā)病的基礎。癥狀復雜多樣，其典型體驗是患者感到不能控制的自認為應該加以控制的心理活動，如焦慮、持續(xù)的緊張心情、恐懼、纏人的煩惱、自認毫無意義的胡思亂想、強迫觀念等。患者雖有多種軀體的自覺不適感，但臨床檢查未能發(fā)現(xiàn)器質性病變。患者一般能適應社會，其行為一般保持在社會規(guī)范容許的范圍內，可以為他人理解和接受，但其癥狀妨礙了患者的心理功能或社會功能?；颊邔Υ嬖诘陌Y狀感到痛苦和無能為力，常迫切要求治療，自知力完整或完全完整。
一、疾病危害因素
1、神經癥有許多不適的癥狀伴隨，心悸、反酸、惡心、失眠、神經衰弱等癥困擾患者。患者痛苦且妨礙社會功能的發(fā)揮，器質性病理改變在神經癥患者身上較為少見，病程遷延或發(fā)作時間較長，很容易帶來其他的神經并發(fā)癥，加劇患者痛苦。
2、患者發(fā)作時腦力體力疲乏，頭痛并伴隨著失眠的癥狀，莫名的焦慮或緊張感嚴重，常發(fā)意志消沉，自卑并有很嚴重的疑病心理，總是糾結于日常的細枝末節(jié)，不合理的觀念、意向持續(xù)出現(xiàn)，對某種特定事物有強烈的恐懼感，很容易出現(xiàn)緊張感，處理事情的能力下降。
3、疾病長期不愈，導致情緒問題，焦慮癥狀比較嚴重，機體免疫功能下降，嚴重影響工作生活，家庭負擔加重，影響家庭內部關系，增加不穩(wěn)定因素，陷入惡性循環(huán)。
二、用藥教育
神經癥患者的治療是一個長期的過程，患者需要堅持服藥，正確看待疾病，這類疾病是完全能夠控制和治愈的。不能期望用藥后立竿見影，藥到病除。藥物也需一段時間才能見效，堅持服藥，相信自己，依靠大家，你就能撥云見日，生活重現(xiàn)彩虹。
三、日常護理
1、生理功能方面：創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境，安排合理的作息時間，養(yǎng)成良好的睡眠習慣等。鼓勵患者進食，幫助選擇易消化、營養(yǎng)豐富和色香味俱佳的食物。對便秘患者鼓勵多喝水，多吃蔬菜水果，適當運動，養(yǎng)成每天排便的好習慣。患者可能因軀體不適的癥狀、情緒抑郁等忽視個人衛(wèi)生，也可因儀式動作、強迫行為等導致生活自理能力下降，應耐心協(xié)助患者做好頭發(fā)、皮膚等護理。
2、心理護理：以真誠、理解、接納的態(tài)度對待患者。鼓勵患者表達自己的情緒和不愉快的感受。提供環(huán)境和機會讓患者學習和訓練新的應對技巧，加強患者控制緊張、焦慮等負性情緒的技巧，幫助患者消除應激，使其相信該病有治愈的希望。幫助患者認清現(xiàn)有的人際資源，擴大社會交往的范圍，鼓勵患者發(fā)展新的社會支持系統(tǒng)。幫助患者學會放松技術，如慢跑、深呼吸、靜坐、聽音樂、練氣功、打太極拳等。
四、飲食指導
選擇健康的食物，可以保持你最佳的感覺：如便秘可食用高纖維飲食，腹瀉宜改用少渣飲食，避免刺激性飲食。多食新鮮蔬菜和水果。忌飲酒及吸煙，因為煙酒中的有害物質會對胃和結腸黏膜有刺激。胃腸不適時應選擇溫和的飲食，如嬰兒食品。忌食動物脂肪、黃油、碳酸飲料、咖啡、糖果、巧克力、油炸食物、冰淇淋、橘子、葡萄、柚子等，這些食物會刺激腸黏膜，阻礙營養(yǎng)的吸收。睡覺前不要進食，進餐后應在 1～2 小時后就寢。
五、康復技能
1、正確看待疾?。荷窠洶Y以自覺癥狀為主，雖然做過多次檢查，但結果查不出什么病，長期不愈的緊張情緒和焦慮，使機體免疫功能下降，嚴重地影響了工作、學習和生活質量，也給家庭造成一定負擔，甚至影響家庭和睦，這又加重了新的社會因素，使疾病陷入一種惡性循環(huán)。事實是這樣不僅增加煩惱、于事無補，而且不利健康。這類疾病是很常見的，幾乎不分年齡、不論貧富。疾病是一種提醒，一次經驗，從中得到正確認識和治療，這類疾病是完全能夠控制和治愈的。
2、注意與人溝通：無論醫(yī)生還是家人、朋友，他們的關心，都有賴于你的回應。也許談論與疾病有關的不適或內容有些為難，但他們使你能夠信賴的人，主動與之交流，可以得到他們的支持，而且他們他們還能夠給你一些很好的建議，與你一起，共度難關。
3、健康的飲食：選擇健康的食物，可以保持你最佳的感覺。如蔬菜、水果及低脂食物等。應避免糖類、油炸及高脂食物。
4、充分的休息：充足的睡眠可以使你更有活力，更有信心、壓力減輕。
5、定期運動：定期運動，如散步、慢跑、游泳等可舒緩壓力，增加活力，改善睡眠和放松心情。
6、給自己一些時間：由于疾病往往有生理因素和心理社會因素，無論是自己調整心理行為，還是服用藥物，不能期望用藥后立竿見影，藥到病除。藥物也需一段時間才能見效，堅持服藥，相信自己，依靠大家，你就能撥云見日，生活重現(xiàn)彩虹。