吸煙有害健康

科學證據(jù)表明，煙草煙霧中含有7000多種化學成分，其中至少69種為致癌物。中國是全球最大的卷煙生產(chǎn)國和消費國。中國吸煙人數(shù)超過3億，每年因吸煙死亡的人數(shù)超過100萬，超過結核病、艾滋病和瘧疾導致的死亡人數(shù)的總和。

1.吸煙成癮

（1）尼古丁是煙草中的高度成癮性物質，其成癮性僅次于海洛因和可卡因。人體一旦吸入尼古丁，可迅速進入肺部和大腦。尼古丁通過改變大腦某些工作途徑，導致吸煙者對它的渴望，從而致癮。

（2）尼古丁的成癮性使成人吸煙者很難戒煙。青少年對尼古丁更加敏感，其強大的致癮性使大量青少年逐漸成為每日吸煙者。

（3）世界衛(wèi)生組織（WHO）明確指出，煙草依賴是一種慢性成癮性疾病。

2.吸煙致命

（1）全世界前8位死因中，有6種與吸煙有關。現(xiàn)在吸煙者中將會有一半因吸煙提早死亡。吸煙的人比不吸煙的人平均壽命減少10年。

（2）吸煙者的醫(yī)療費用明顯高于不吸煙者，吸煙者因病休假的時間也更多。吸煙會導致手術治療效果不佳，術后傷口愈合不良，吸煙者出現(xiàn)術后呼吸系統(tǒng)并發(fā)癥的風險是不吸煙者的4.2倍。

3.吸煙致癌

（1）吸煙能夠導致的癌癥，幾乎遍布全身，有肺癌、口腔癌和鼻咽部惡性腫瘤、喉癌、食管癌、胃癌、肝癌、胰腺癌、腎癌、膀胱癌、宮頸癌、乳腺癌、結腸和直腸癌、急性白血病等。

（2）癌癥患者被確診后如果繼續(xù)吸煙，更易導致吸煙相關的二次癌癥病變,同時死亡的風險增加。

4.吸煙增加罹患心腦血管疾病的風險

（1）吸煙能夠造成心肌血流量與心肌氧及營養(yǎng)物質需求的失衡，從而引起急性心肌缺血。

（2）吸煙導致冠心病。吸煙者的吸煙量越大、吸煙年限越長，冠心病的發(fā)病和死亡風險越高。戒煙可以降低冠心病的發(fā)病和死亡風險。

（3）吸煙導致中風。吸煙者發(fā)生中風風險是不吸煙者的1.5倍。戒煙可以降低中風的發(fā)病風險。

5.吸煙導致動脈粥樣硬化

（1）吸煙會增加冠狀動脈、頸動脈、主動脈、腦部動脈和周圍動脈等多處動脈發(fā)生粥樣硬化的風險。

（2）動脈粥樣硬化形成之后，不穩(wěn)定的動脈粥樣斑塊一旦破裂或脫落，會在短時間內堵塞血管。血管一旦完全堵塞，就會引發(fā)猝死。

（3）不同部位的動脈發(fā)生粥樣硬化若造成血管阻塞，會表現(xiàn)出相應的疾病癥狀。外周動脈堵塞會導致下肢缺血，嚴重者會導致肢體壞疽。

6.吸煙損傷肺部和呼吸道

（1）吸煙損傷呼吸道的纖毛和肺泡，降低了氣道對黏液的清除能力，同時上皮細胞屏障被破壞，增加了感染的可能性，從而引起肺部疾病。

（2）吸煙導致慢性阻塞性肺部疾?。璺危?，包括肺氣腫和慢性支氣管炎。女性吸煙者更易患慢阻肺。吸煙者死于慢阻肺的可能性是不吸煙者的12-13倍。慢阻肺患者慢性咳嗽、咳痰、呼吸困難、胸悶等癥狀隨病情發(fā)展，伴隨終身，使患者“生不如死”。

（3）吸煙可以誘發(fā)哮喘，或者使病情更嚴重；增加呼吸道感染和肺炎的發(fā)病風險；增加肺結核的患病風險和死亡風險。

7.吸煙影響牙齒、眼睛和皮膚健康

（1）吸煙引起牙齒發(fā)黃，導致牙周炎、牙齒脫落、牙齦萎縮等牙周疾病，或者使牙周疾病難以痊愈。吸煙者患牙周疾病的風險是不吸煙者的2倍。

（2）吸煙可導致晶狀體渾濁，引發(fā)氧化損傷，從而導致白內障；影響眼組織中的血流，導致眼部缺血，出現(xiàn)視力損害和視力喪失。

（3）吸煙能夠影響皮膚氧氣和營養(yǎng)成分的供給，破壞皮膚的膠原蛋白，令皮膚失去彈性、加深皮膚的皺紋，使皮膚老化。

8.吸煙影響生殖健康

（1）吸煙對男性生殖健康的影響

吸煙導致男性勃起功能障礙（陽痿）；可損傷男性精子的DNA，降低精液和精子質量引起不育，還可導致出生缺陷或流產(chǎn)。

（2）吸煙對女性生殖健康的影響

女性吸煙可導致不孕；孕期吸煙將影響胎盤的功能，增加孕期并發(fā)癥、早產(chǎn)、低體重新生兒、死產(chǎn)和嬰兒呼吸窘迫綜合征的風險；母親吸煙的嬰兒死于嬰兒呼吸窘迫綜合征的風險是一般人的3倍。

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