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      守護(hù)心靈 溫暖心田
      ---共筑蘭州市心理健康服務(wù)平臺與心理健康防線

      發(fā)布時(shí)間:2025-03-24 | 來源:蘭州市第三人民醫(yī)院 | 點(diǎn)擊數(shù):207

      【我們是誰?】

      在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中,焦慮、孤獨(dú)、壓力如影隨形,心靈的“亞健康”已成為不可忽視的社會課題。蘭州市心理健康服務(wù)平臺是社會心理健康服務(wù)的溫暖港灣,由專業(yè)精神科醫(yī)師、心理咨詢師、社會工作者和社會心理健康工作者聯(lián)合打造,致力于為每一個(gè)人提供觸手可及的心理支持、情感陪伴與成長賦能。  

      【我們能為您做什么?】

      心理健康體檢

      身體需要年度體檢,心靈同樣需要定期關(guān)照。壓力、焦慮、情緒耗竭……許多心理問題在萌芽階段難以察覺,卻可能悄然侵蝕生活質(zhì)量。平臺選用專業(yè)權(quán)威的心理測評量表,制定了多維度心理體檢套餐,由專業(yè)心理醫(yī)生進(jìn)行報(bào)告解讀分析幫助您:  

      篩查隱患:識別抑郁、焦慮、壓力等常見心理風(fēng)險(xiǎn);  

      了解自我:洞察情緒模式、人際關(guān)系、抗壓能力等心理狀態(tài);  

      主動干預(yù):獲取個(gè)性化改善建議,防患于未然。  

      平臺根據(jù)體檢結(jié)果,匹配心理咨詢師、課程或自助工具;  

      高危預(yù)警用戶享48小時(shí)內(nèi)專業(yè)干預(yù)綠色通道。  

       

      專業(yè)心理咨詢

      一對一在線/線下咨詢:覆蓋情緒管理、職場壓力、親密關(guān)系、青少年心理等全場景問題。  

      國家級認(rèn)證心理治療師、心理咨詢師團(tuán)隊(duì),嚴(yán)守隱私,用專業(yè)與共情為您撥開迷霧。  

      自助療愈工具包

      平臺提供心理健康科普知識、免費(fèi)心理減壓音頻,視頻、正念冥想音頻、情緒日記模板、減壓課程……科學(xué)工具,助力自我探索與成長。  

      公益心理援助活動 

      平臺面向困境群體(如留守兒童、獨(dú)居老人、特殊家庭)提供免費(fèi)心理幫扶。平臺也會針對群眾心理健康服務(wù)需求,組織線上/線下公益性團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動,如中高考減壓團(tuán)體心理活動,失眠團(tuán)體心理活動等,踐行社會責(zé)任。

      提供24小時(shí)公益性心理援助熱線(12356,0931-4638858)服務(wù),由專業(yè)心理咨詢師接聽電話,為有需要的人群提供即時(shí)情緒疏導(dǎo)。

      【為什么選擇我們?】  

      隱私至上:全程匿名可選,數(shù)據(jù)加密存儲,您的信息絕對安全。  

      普惠可及:階梯式收費(fèi)模式,公益補(bǔ)貼計(jì)劃,讓專業(yè)服務(wù)不再“高不可攀”。  

      多元包容:尊重不同文化背景、性取向與價(jià)值觀,打造無偏見的心靈棲息地。  

      全天候守護(hù):7×24小時(shí)智能情緒疏導(dǎo)助手,緊急情況下快速轉(zhuǎn)接人工干預(yù)。  

      心靈健康不是奢侈品,而是每個(gè)人應(yīng)有的生命底色。蘭州市心理健康服務(wù)平臺 ,愿做您黑夜中的一盞燈,陪伴您找回內(nèi)心的寧靜與力量。  

      聯(lián)系我們:0931-4638858

      訪問官網(wǎng):https://www.lzmhcxlzx.cn/lanzhou/mlogin登陸注冊

      微信小程序:搜索“蘭州市心理健康服務(wù)平臺”

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      每一份情緒都值得被認(rèn)真對待,每一次求助都是勇敢的開始。  

      蘭州市心理健康服務(wù)平臺 —— 讓心理健康,成為社會的必修課。



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