青少年的心理健康應(yīng)該注意哪些

青少年成長(zhǎng)過程中固有的逆反心理。  在青少年成長(zhǎng)過程中，自尊心、成人感日見增加，有強(qiáng)烈的自我意識(shí)，服從長(zhǎng)輩的意識(shí)淡薄，喜歡獨(dú)立思考，不愿別人把他們的意志強(qiáng)加在自己身上，有些青少年過分強(qiáng)調(diào)自我，惟我獨(dú)尊，對(duì)于老師家長(zhǎng)善意的批評(píng)、幫助不愿接受。米悅心理專家講他們有意反其道而行之，他們經(jīng)常用反抗的行為來表達(dá)自己的能力和價(jià)值。這種心理如果加以引導(dǎo)，可以激發(fā)青少年求異的思維和創(chuàng)新的火花成為一種積極的因素。但是成長(zhǎng)中的青少年往往不能正確把握，就會(huì)養(yǎng)成偏激固執(zhí)的不良心態(tài)。

　　脆弱、孤獨(dú)的封閉心理。  現(xiàn)在的孩子大都是獨(dú)生子女，生活條件優(yōu)越。而他們的父母因忙于事業(yè)，大多無暇顧及他們，有些孩子就會(huì)形成內(nèi)向孤僻的性格，不愿與老師同學(xué)談心里話，把自己的心理封閉起來。這些孩子在優(yōu)越的環(huán)境中長(zhǎng)大，從未吃過苦、受過挫折，在日常的學(xué)業(yè)或生活中如果碰到不順心的事，心中的苦悶沒辦法得到排解，就會(huì)處于焦慮、抑郁狀態(tài)。這種脆弱封閉的心理承受不了挫折，一旦遇事就會(huì)驚惶失措，甚至精神崩潰。

應(yīng)試教育下的繁忙學(xué)業(yè)、激烈競(jìng)爭(zhēng)，也是學(xué)生不健康心理形成的一個(gè)重要因素。激烈的升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)，家長(zhǎng)們都望子成龍，這種迫切的愿望使學(xué)生心理負(fù)擔(dān)日益加重。頻繁的測(cè)驗(yàn)、考試使學(xué)生經(jīng)常處于一種高度緊張的狀態(tài)，超負(fù)荷的學(xué)習(xí)強(qiáng)度使學(xué)生精神緊張，心情壓抑。當(dāng)他們面對(duì)自己不滿意的答卷時(shí)，總是抱怨自己，從而失去了對(duì)學(xué)習(xí)的信心。此外，父母的離異，或親人的死亡等都可能造成學(xué)生的不健康的心理。

注意事項(xiàng)

青少年的成長(zhǎng)環(huán)境取決于家庭的給予，往往很難改變，但是后天成長(zhǎng)的方向，情商的培養(yǎng)以及良好人格的塑料這個(gè)是和家庭的教育培養(yǎng)息息相關(guān)的，孩子常常很依賴身邊人，身邊人的一言一行都足以影響他們對(duì)人生的看法。

有些青少年會(huì)面臨學(xué)業(yè)上的競(jìng)爭(zhēng)，或者是家庭環(huán)境的競(jìng)爭(zhēng)，都會(huì)讓孩子有一種自卑的心理，如果這種情緒得不到緩解久而久之就會(huì)對(duì)身邊人產(chǎn)生一種逆反的心理和排斥，也就失去社交的能力和興趣，這樣對(duì)青少年成長(zhǎng)是很不利的。

現(xiàn)在很多的家長(zhǎng)只注重生理健康卻往往忽視了孩子成長(zhǎng)過程中的各種心理問題，希望能給每位家長(zhǎng)朋友有所提醒，希望從今天開始父母?jìng)儜?yīng)該更加重視孩子的心理健康。